سفید کردن پوست دست و پا با مراحلی ساده - وبلاگ بلاگ پو

به گزارش وبلاگ بلاگ پو، بسیاری از شرکت های فراورینماینده محصولات بهداشتی و زیبایی، محصولاتی برای سفید کردن پوست دست و پا فراوری می نمایند. باوجوداین، مواد غذایی متعددی نیز وجود دارند که می توان از آنها به صورت موضعی برای سفید کردن پوست دست و پا استفاده کرد.

عوامل متعددی در ایجاد تیرگی پوست دست و پا دخیل هستند. آلودگی، داروها، محیط و عوامل شیمیایی، عفونت، التهاب یا قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر آفتاب از جمله این عوامل هستند. در این مطلب از وبلاگ بلاگ پو به موضوع سفید کردن پوست دست و پا می پردازیم.

سفید کردن پوست دست و پا

مواد غذایی حاوی اسید لاکتیک روی پوست بمالید

اسید لاکتیک یک آلفاهیدروکسی اسید است که گروهی از اسیدهای طبیعی به حساب می آیند و در بعضی مواد غذایی موجود هستند. این اسیدها می توانند لایه رویی از سلول های مرده را از بین ببرند.

بعلاوه از این اسید، در فراوری محصولات زیبایی به منظور درمان خشکی پوست، زبری و تیرگی پوست استفاده می گردد. از مواد حاوی اسید لاکتیک تنها در شب بهره ببرید، چراکه این ماده می تواند پوست را در برابر آسیب های اشعه یو وی (UV) حساس تر کند.

پیش از رفتن به رختخواب، یک لایه نازک ماست ساده را به دست و پاهایتان بمالید. اجازه دهید ماست به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب گرم پوست تان را بشویید. چندین بار در هفته این کار را انجام دهید.

نباید فراموش کنید که حتما پیش از قرار گرفتن درمعرض آفتاب، از کرم ضد آفتاب با حداقل اس پی اف 15 بهره ببرید.

مرکبات و غذاهای سرشار از ویتامین C روی پوست تان بمالید

اسید سیتریک موجود در مواد غذایی حاوی ویتامین C مثل یک لایه بردار عمل نموده و به روشن شدن پوست دست یاری می نماید.

در همین حال، ویتامین C به از بین بردن تیرگی های پوست نیز یاری می نماید. هرگز مواد غذایی حاوی ویتامین C را مستقیما به پوست صورت نزنید و برای دیگر بخش های بدن، با احتیاط از آن بهره ببرید.

اسید موجود در این مواد می تواند سطح pH پوست را از حالت طبیعی خارج نموده و پوست را نسبت به اشعه UV حساس کند. بهتر است، بیش از یک بار در هفته، از مرکبات روی پوست تان استفاده نکنید.

برای سفید کردن پوست دست و پا، میزانی آب پرتقال یا لیموی تازه را با پنبه به پوست بمالید. 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم پوست را بشویید.

پوست پرتقال را در فر خشک نموده و سپس آن را پودر کنید. این پودر را با ماست ترکیب کنید و پیش از رفتن به رختخواب به پوست تان بمالید. پس از 15 الی 20 دقیقه پوست را بشویید.

سرکه سفید به علت داشتن خاصیت ضدقارچی، می تواند روشی مفید برای یاری به سفید کردن پوست دست و پا باشد. میزانی سرکه را با اندازه برابر آب رقیق کنید و آن را روی پوست دست و پا بمالید و اجازه دهید خشک گردد.

با ادویه، آرد یا پودر خاک رس ماسک بسازید

مدت هاست که از زردچوبه، آرد نخودچی و نوعی خاک رس (Multani mitti که با نام Fullers earth نیز شناخته می گردد) برای سفید کردن پوست دست و پا استفاده می گردد. می توانید این مواد را به راحتی با آب یا هر مایع دیگر مخلوط کنید تا استفاده از آن روی پوست راحت تر باشد.

• یک قاشق خاک رس یا آرد نخودچی را با میزان کافی گلاب مخلوط کنید تا خمیر منسجمی به دست آورید. آن را روی پوست دست و پا بمالید. پس از خشک شدن، به جای مانده آن را با آب گرم بشویید. 2 تا 3 بار در هفته این کار را تکرار کنید.
• یک قاشق چای خوری زردچوبه را با میزانی آب خیار یا ماست ساده مخلوط کنید تا خمیر آبکی به دست آورید (استفاده از ماست باعث شکل گیری خمیر سفت تری می گردد). این ماسک را روی پوست تان بمالید و 20 تا 30 دقیقه صبر کنید. به جای مانده مواد را با آب بشویید. این کار را هر 2 یا 3 روز تکرار کنید.

از سویا یا نشاسته بهره ببرید

مواد غذایی تهیه شده از سویا (مثل پنیر توفو Tofu) یا غذاهای حاوی نشاسته (مثل سیب زمینی و برنج) تأثیر زیادی بر سفید کردن پوست دست و پا دارند. می توانید پنیر توفو را له نموده و روی پوست بزنید. بعلاوه می توانید ورقه های سیب زمینی را به صورت مستقیم روی پوست دست و پایتان بمالید. پس از 10 الی 20 دقیقه به جای مانده مواد را با آب بشویید. اگر برنج را انتخاب نموده اید، می توانید از آرد یا آب برنج بهره ببرید:

• برای تهیه خمیر برنج، یک قاشق آرد برنج را با میزان کافی آب مخلوط کنید و آن را روی پوست بمالید. پس از 10 الی 20 دقیقه پوست تان را بشویید.
• برای استفاده از آب برنج، یک یا دو پیمانه برنج خام را بشویید و در آب خیس کنید. پس از مدتی، آب اضافی برنج را جدا کنید و در ظرف مناسب بریزید. دست و پا را به مدت 10 دقیقه در این آب قرار دهید و سپس بشویید.

پیشنهاد مطالعه: بعلاوه می توانید مطلب ریزش موی شما با این ماسک قطع می گردد را بخوانید.